Você vive porque respira ou respira porque vive?

😉Lá vem a Lenshari falar novamente de respiração, rssss
Verdade, não me canso de repetir, e acho que é a frase típica de todo renascedor(a):
Respira!

Deu pânico? Respira!
Deu medo? Respira! Tá doendo? Respira também…Lembro até de minha filha mais nova, quando tinha uns 5 aninhos, brincando no parquinho e um amiguinho se machucava, ela repetia… lespila…lespila! Era fofa demais, e a mãe aqui ficava toda orgulhosa rsss

* “Se você quer mudanças em sua vida, mude sua forma de respirar!” Essa frase valiosa ouvi de Leonard Orr, criador do Renascimento, nos retiros.

Então, se chegamos nessa vida numa inspiração e saímos numa expiração, pensando que o tempo máximo que conseguimos ficar sem renovar esse elemento dentro de nosso organismo é de alguns poucos minutos, dizemos que nascemos numa inspiração e morremos numa expiração; dessa forma, com toda certeza podemos afirmar que a respiração tem importância máxima em nossa vida, não é mesmo?
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Experimente parar um instante e perceber como você respira: continue respirando no seu normal e sinta quanto ar entra em seus pulmões, sinta o quanto ar cabe. Se sua respiração é longa, ou curta, se você respira trazendo o ar no peito ou se é mais abdominal, ou ambas as partes de seu corpo se movem ao respirar. Observe…
Depois observe se você respira profundamente com facilidade ou se precisa se esforçar para preencher a caixa torácica, isso fala do tanto de abundancia e prosperidade você sente merecedor de atrair em tua vida, e da crença de que a vida exige muito esforço.
Há pessoas que respiram bem pequeninho…quase imperceptível, geralmente essas sofrem de depressão, falta de motivação e baixa auto estima, tem dificuldade de se sentirem merecedoras. Há outras que respiram rápido como se o ar fosse acabar a qualquer momento, parecem um beija flor, essas podem sofrer de ansiedade, estresse, fadiga mental, insônia…
Sugiro também um post bem legal sobre a primeira respiração de um bebê:
http://www.criacionismo.com.br/…/a-primeira-respiracao-do-b…

Se você leu esse texto até o final, comente aqui como anda sua respiração, há varias dinâmicas simples que nos apoiam a melhorar a respiração (o velocímetro da vida Alma,  conforme Dra Eliane Mascara descreve em seu post com link abaixo), e consequentemente nossa maneira de viver.
http://www.luaama.com.br/artigos/4.html

Um Grande abraço, e ótima Respiração

Lenshari

Seminário de Renascimento

seminário

 

SEMINÁRIO DE RESPIRAÇÃO E RENASCIMENTO, DIA 01 DE JULHO NO JARDIM DO ANAHATA

 

FLOR&SER DO CORAÇÃO AMOROSO

 

SEGUINDO O PROJETO DE RENASCIMENTO DO FEMININO EM HOMENS E MULHERES, NESSE SEMINÁRIO NOSSO OBJETIVO É DESPERTAR DO CORAÇÃO AMOROSO, SANANDO AS MÁAGUAS QUE HABITAM E POLUEM NOSSO CORAÇÃO, COM DINÂMICAS ESPECIAIS IREMOS VISITAR TERAPEUTICAMENTE NOSSAS EMOÇÕES, LIBERANDO MEMÓRIAS A NIVEL CELULAR ATRAVÉS DA RESPIRAÇÃO DE RENASCIMENTO E TAMBÉM COM O APOIO SUTIL E AMOROSO DAS ESSENCIAS FLORAIS, TRAZIDOS PELA TERAPEUTA CONVIDADA ESPECIAL, SILVANA HILGENBERG.

 

“AMOR É A BASE DO UNIVERSO. AMAR A NÓS MESMOS E RECONHECER NOSSA NATUREZA DIVINA E AMAR AOS OUTROS RECONHECENDO A DIVINDADE NATURAL DELES SÃO OS PILARES BÁSICOS DA ILUMINAÇÃO, O AMOR É UM ESTADO NATURAL QUE NOS PERMITE VOLTAR A VIVER O SENTIMENTO DE UNIDADE COM O GRANDE TODO, COM TODAS AS PESSOAS E COM TUDO O QUE EXISTE”. (LEONARD ORR, PAI DO RENASCIMENTO)

 

PRESENÇA ESPECIAL :
SILVANA HILGENBERG

 

FORMADA EM FARMÁCIA E BIOQUÍMICA PELA UNIVERSIDADE ESTADUAL DE PONTA GROSSA- PR. TRABALHA COM TERAPIA FLORAL ATRAVÉS DOS SISTEMAS DE BACH, CALIFÓRNIA, AUSTRÁLIA, ALASCA, PACIFICO E ARARÊTAMA. PRACTITIONER CERTICADA DE REGISTROS AKÁSHICOS PELO CENTER FOR AKASHIC STUDIES USA- LINDA HOWE- FOUNDER AND DIRECTOR. MEMBRO DO PORTAL PAPILLON.

 

01 DE JULHO SÁBADO
MÉTODO:
9:00HS PALESTRA E DINÂMICA
12:00HS: ALMOÇO
13:30HS : RESPIRAÇÃO
17:00HS : PARTILHA E ENCERRAMENTO

 

INSCRIÇÕES FONE/WHATSAP: 47 996870775 OU
EMAIL: CONTATO@RENASCIMENTOBLUMENAU.COM.BR

 

VALOR DE TROCA: 120 REAIS POR SEMINÁRIO

 

ALMOÇO OVOLACTEOVEGETARIANO INCLUSO
VAGAS LIMITADAS, INSCRIÇÕES ATÉ DIA 29 DE JUNHO.

 

FACILITADORA: DIENE LENSHARI, RENASCEDORA DE ALTA QUALIDADE CERTIFICADA POR LEONARD ORR, COM PRÁTICA E EXPERIENCIA EM TERAPIAS COMPLEMENTARES, MESTRE EM REIKI, FLORAIS DE BACH, PRÁTICAS NATURAIS XAMÂNICAS, GINETERAPEUTA, MÃE, BIÓLOGA E MEMBRO DO PORTAL PAPILLON.

Renascendo e Resgatando o Feminino em Homens e Mulheres.

A cura do feminino é uma jornada pessoal de auto encontro que iniciei faz alguns anos e que agora vem reverberando em meu trabalho, como reflexo de meu processo de cura pessoal, que é constante. Sigo redescobrindo minha mulher selvagem e instintiva, juntando os caquinhos do quebra-cabeça que me constitui e assim redesenhando minha própria forma de me expor ao mundo pessoal e profissionalmente.

Aprendi, ao longo de minha experiência enquanto terapeuta, que conforme avanço em meu processo pessoal de cura, avanço também no entendimento e na profundidade do processo de cura das pessoas que chegam até mim!  Isso é um ciclo vicioso, muito positivo e delicioso para mim.

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Quando pequena era muito conectada a minha natureza, como toda criança. Lembro-me de particularidades de minha infância que hoje fazem todo sentido.

Há um Mestre que diz: “Quer saber qual o propósito de tua alma? É simples lembre-se do que mais gostava de fazer quando era criança, pois nessa fase você está muito mais próximo da origem do que na fase adulta. Faz pouco tempo que a criança está nesse mundo material e seu ego ainda não está completamente formado.”.

Assim, ao relembrar meu gosto pelas coisas da natureza, especialmente pelas estrelas, lua, ervas, e das bendições e rezas  de minha avó a qual eu adorava acompanhar; compreendo meu propósito maior.

Assim nasceu o projeto de um trabalho voltado para o resgate do feminino selvagem em homens e mulheres, feminino esse que conforme Clarissa Pinkola Estés em seu livro Mulheres que correm com lobos, significa viver uma vida natural, íntegra e com limites saudáveis.  Direcionado a Homens e Mulheres, pois confio que esse é o caminho despertar a todos independente de gênero para a importância de respeitarmos nossa natureza amorosa e sensível que trazemos desde nossa criação, tal qual Dra. Eleanor Luzes tanto afirma em sua tese de doutorado Ciência do inicio da Vida.

“Independente de sermos homens ou mulheres, cada um de nós tem um lado feminino e outro masculino. A felicidade, o equilíbrio emocional e psíquico e o grau de realização espiritual e pessoal de cada indivíduo dependem totalmente do equilíbrio e harmonia entre ambas as partes.” Fanny Van Laere

Como vimos há poucos dias nas manifestações nos Estados Unidos na marcha das mulheres, o despertar do feminino já começou, o que era antes silencioso em pequenos grupos e círculos femininos, agora tomou as ruas em milhares de pessoas expressando ruidosamente esse novo olhar da sociedade, que busca no amor, na aceitação das diferenças, na cooperação e no diálogo de um novo norte; e que se estende a muitos homens despertos ao tesouro que há nesse novo olhar de parceria e não mais de competitividade.

“Ao reprimir o feminino, o ser humano vem criando uma civilização que reprime a mulher e que está totalmente desconectada da natureza. Essa repressão, essas desigualdades e esta inconsciência infantil tem lugar em nosso subconsciente e realizam sua impressão em nossa memória celular.” Fanny Van Laere

Há muitas ferramentas que nos possibilitam trazer à luz a dimensão de nosso trauma com relação à repressão do feminino. Considero uma das mais eficientes e simples a pratica de estar na natureza com consciência, e presença, sorvendo cada instante que ela nos toca o coração. Seja pela interação com a água, com a terra, com animais, ou com o prana presente no ar que respiramos. Pois o feminino desperto está interligado ao instinto natural de coexistência que a natureza nos ensina e nos mostra diariamente. A liberação de memórias celulares acontece de forma simples e fluida na respiração do Renascimento também chamada de respiração consciente de energia circular.   Através dessa liberação é possível resgatar a confiança na entrega à vulnerabilidade que o feminino representa, e voltar a confiar que é possível e seguro sentir, intuir, acolher e retribuir qualquer sentimento que vier em nossos corações, e que isso nos torna únicos, verdadeiros e infinitamente divinos. Como gosto de afirmar, nesse instante percebemos o quão somo perfeitos em nossas imperfeições e luminosos em nossas sombras!

Redescobrindo o valor de nossa autenticidade, saímos do conceito de especialidades, onde cada um é visto por um ângulo limitado, unilateral. Deixando o feminino fluir relembramos que todos somos artistas de sua própria arte, que é única. Todos somos intelectuais, escritores, matemáticos, sonhadores, criadores, cada um do seu jeito. Somos multifacetados assim como a mãe natureza o é, e isso é lindo!

Bem vindos a todos que sentirem o chamado e tiverem a coragem para despertar, derrubar a barragem e deixar seu rio correr até se tornar Mar…

Diene Lenshari – Terapeuta e Renascedora,  Gineterapeuta -cuidadora do feminino, e facilitadora de seminários de cura do Feminino todo primeiro sábado de cada mês durante 2017.

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Somos Sementes de Luz trazendo todas as possibilidades

Acontecerá no dia 10 de Setembro o primeiro encontro de estudos e vivências do Espaço Sulis Renascimento.

Sinta-se convidado a fazer parte desse início que nasceu da solicitação de muitas pessoas que ao passarem pelo processo terapêutico e tiveram um despertar para uma espiritualidade mais profunda e que gostariam de dar continuidade mas sentiam falta de um espaço convidativo e congruente com tudo o que vêm experimentando ao longo de seu processo interno. Algo acima de dogmas, preceitos etc, algo neutro que permita cada um expressar e ir de encontro com sua verdade,

Neste primeiro encontro o Tema: Somos Sementes de Luz, trazendo todas as possibilidades, nos trará a oportunidade de compartilharmos nossas diferentes visões, quanto eu reconheço essa semente de Luz em mim e no outro? Quais são as possibilidades que essa sementinha traz em si? Estou permitindo que essa semente germine em mim? O que posso fazer para nutri-la ainda melhor e que ela logo entre em brotação? Sinto que minha semente de Luz está germinando como a vejo crescida? Quais são os tipos de nutrientes que entrego ou preciso entregar para que essa semente se torne uma tocha de luz dentro de mim?

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Grupo de Estudos – Estudando e Vivenciando Re-Nascer

A proposta desse encontro é promover a reflexão e a experiência de Renascermos rumo a autonomia interna, ao despertar de uma nova consciência, e juntos pouco a pouco irmos despertando o Mestre interno, que há em todos nós. Criando um ambiente de confiança e de entrosamento para que todos os participantes possam usufruir da Presença uns dos outros fazendo trocas de conhecimentos e de vivências, estudaremos os mais variados temas, assim como vivenciaremos as várias possibilidades que estão aos nosso alcance e que facilitam irmos mais profundo em nosso Ser. Desde Meditação ativa e passiva, respiração consciente de energia, contato com os elementos da natureza, estudos, vídeos, etc.

Sinta o convite e venha fazer parte desse grupo se tocar seu coração! Será uma experiência conduzida pela intuição com total entrega e espírito de serviço em Simplicidade e muito Amor como nos recomenda nosso Mestre Babaji.

Objetivo: Estudar, praticar e nutrir nossa espiritualidade num grupo afim.
O Amor pelo serviço será o fio condutor desse trabalho, sendo que em cada encontro teremos um tema direcionando o estudo.

Público:
Toda pessoa que aceite o desafio de sair da zona de conforto e que esteja sinceramente comprometida com seu processo de crescimento pessoal.

Tema desse primeiro encontro:
Somos Sementes de Luz trazendo todas as possibilidades.
Nesse encontro vamos juntos trilhar o caminho de nossa semente Luminosa.

Horário: das 14hs as 18hs no segundo sábado do mês

Valor de troca sugerido:
35 reais pagos no dia do encontro

Importante confirmar presença antecipadamente.

Objetivo: Estudar, praticar e nutrir nossa espiritualidade num grupo afim.
O Amor pelo serviço será o fio condutor desse trabalho, sendo que em cada encontro teremos um tema direcionando o estudo.

Público: Toda pessoa que aceite o desafio de sair da zona de conforto e que esteja sinceramente comprometida com seu processo de crescimento pessoal.

Tema desse primeiro encontro: Somos Sementes de Luz trazendo todas as possibilidades.
Nesse encontro vamos juntos trilhar o caminho de nossa semente Luminosa.

Renascimento em Grávidas também pode sim!

Experiência mágica, e única!
” É maravilhoso renascer uma mulher grávida. É uma excelente preparação para o parto. Superar partes de seu próprio trauma de nascimento ajuda a futura mãe a não reproduzi-lo e a estar preparada para um parto amoroso e mais fácil.” (Leonard Orr)
Cada dia mais gestantes estão descobrindo os benefícios da respiração de renascimento e buscando as sessões para percorrer a caminhada rumo a liberação de seus traumas, garantindo assim uma gestação e um parto mais tranquilo para seus filhotes.
A respiração é mais solta e fluida, a entrega é maior e mais confiante. Corresponde ao seu estado de Graça e conexão direta com a fonte da vida. Quando a gestação já está em tempo avançado, devido a compressão do diafragma, há uma diminuição da capacidade respiratória, ao longo do processo das sessões de Renascimento é visível a liberação e a superação desse problema.
Assim como a mãe o bebê se beneficia da diluição dos traumas e a liberação das memórias celulares pois estão em plena fusão energética, e é visível a participação do bebê na sessão movimentando-se muito mais que o habitual. Poderíamos pensar que ao trazer ao consciente os traumas da mãe estamos causando algum mau ao bebê, porém mesmo antes de nascer compartilhamos dos traumas de nossos pais oriundos de nossa herança por memória celular,assim que é ótimo o processo de renascimento ainda nessa fase pois garante maior chance ao nascituro de nascer livre das influencias de traumas da mãe ou familiares.
Uma mãe nascida de parto cesárea, por exemplo, pode acontecer que ao respirar sinta amortecimento, sonolência e a respiração inibida, como se estivesse anestesiada, respirar essa memória pode liberá-la da reprodução desse mesmo tipo de parto na hora do nascimento de seu filho. Isso é muito significativo. A cada sessão se observa uma maior liberação desses fatores e pouco a pouco as sensações vão sendo diluídas até não aparecer mais em sua respiração.
Acompanhar o processo de Renascimento de uma gestante é uma das experiências mais gratificantes no meu processo de crescimento pessoal. Ver a fluidez e a energia da criação de forma tão clara e manifesta é um presente Divino, só posso agradecer pela confiança a cada mamãe que passa por meu consultório, e também ao Pai/Mãe Celestial por esse serviço que a cada dia mais me encanta e realiza!

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Sou Grata!

Respirando Energia

Quando falamos de “Renascimento” as pessoas podem pensar que deu-se esse nome porque durante uma sessão se vive o nascimento e consequentemente renascemos! Mas a verdade é que começou-se a chamar dessa forma devido ao  grande bem estar  que as pessoas sentiam ao finalizarem uma  sessão, sendo que elas mesmas diziam: ” nossa me sinto renascido! ” O que acabou se popularizando com esse termo. Mas de maneira mais técnica a verdadeira denominação é Respiração Energética Conectada e Consciente.

A base do Renascimento é : tomar consciência, processar, e Liberar-se. Tomar consciência do bloqueio ou trauma, processá-lo através da respiração conectada de energia, e assim liberar-se completamente integrando as informações e a energia.

Este é um trecho da palestra de Alfredo Galbusera em Curitiba neste ultimo sábado dia 09/05, nos esclarecendo o que verdadeiramente ocorre durante uma sessão de Renascimento, ensinando sobre a anatomia da respiração, onde enfatiza que o renascedor bem treinado aplica o poder da gentileza e a arte do detalhe.

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Segundo nosso palestrante nos primeiros minutos da sessão de Renascimento, respirando conectado o praticante vai se carregando de Energia, quanto mais circular for a respiração maior será a carga de energia, que terá assim maior potencia para romper  as barreiras criadas por nossa mente, após esse estágio há um alto nível energético com potencial infinito de cura e reequilíbrio, e por isso a sensação de ter Renascido.

Vale muito a pena experimentar!!! Para mim é maravilhoso os resultados que a respiração energética me entrega! Sou inteira gratidão por conhecer e praticar essa técnica.

* Alfredo que há 20 anos trabalha como treinador e professor junto a Leonard Orr, fundador do Rebirthing e tem levado esses ensinamentos para vários países entre os quais: Argentina, Brasil, Chile, Venezuela, EUA, Índia, Norte da África e também vários países da Europa. Em Breve também em Blumenau…